O脚対策・X脚対策どちらでも使用できる、片減り対策用部分インソール 詳細はこちら＞＞ 使用方法： 画像1 画像1 裏面の拡大写真。最大で高さが1cmあります。 画像2 O脚の場合、このように外側に厚みがある方を装着します。2靴をローテーションではく 靴底はある程度すり減るようにできています。 なので、少しでもすり減りを抑えるには、 靴をローテーションではく ようにしましょう。 1足だけを毎日はくのではなく、3足を1日ずつ交代で履いていくのです。特に靴の"かかと"のすり減り方についてですが、あなたはどうやって減っていくのが正しいと思いますか？ ①内側から ②外側から ③平行に センターで聞くと、③だと思っておられる方が結構多いのですが、実はこれが大きな間違い。
靴の内側や外側が減るときにインソールを使う効果は
