豚肉とほうれん草のふわ卵炒め オイスターソース味でやみつき ぽかぽかびより レシピ 作り方 コツ Powered By ライブドアブログ
材料（2人分） 卵 2個 ほうれん草 ひとつかみ ☆にんにくチューブ 3cm ☆鶏がらスープの素 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 作り方 1 フライパンにごま油を熱し、卵を入れて軽く混ぜる。 2 ほうれん草と☆を入れて炒め合わせたら完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ニラと卵があったので1品作りました♪ レシピID： 公開日： シェア ツイート 印刷今回は、 卵 の簡単 レシピ ・ ほうれん草 と 卵 の中華炒めです。 お袋が、移動の八百屋のおじさんから ほうれん草 を買ってました。 そんな ほうれん草 なんですが、 ほうれん草 のおひたしでもよかったんですが、栄養満点の ほうれん草 と 卵 の中華炒めにメニュー変更しました。
